“Das Helle in mir”

Auszug aus dem Buch “Das Leben ist ein Geschenk” von Zen-Meister Hinnerk Polenski

“Wenn Dein Geist still wird, wird die Welt hell.
Wenn Dein Geist still wird, entflammt das Licht des Vertrauens in Dir.

Dunkelheit existiert nicht.
Angst existiert nicht.
Das ist ein Gesetz des Universums.

Dunkelheit ist die Abwesenheit von Licht.
Die absolute Grundlage dieser Welt ist Licht, Geist.

Furcht und Angst existieren nicht wirklich in Dir.
Furcht und Angst existieren nur, weil Vertrauen und Liebe fehlen.

Die absolute Essenz Deines Seins ist Licht, ist Liebe, ist unendlicher Raum.

Tiefe Stille.

Der Weg in die Stille ist Meditation.
Meditation ist Anhalten, Anhalten bedeutet heller werden – jeden Tag!”